Extra träning med fokus på Fys

Nu när vi bara har två träningstillfällen pga av planbrist innan gräsplanerna öppnar passar vi på att komplettera med ett extra fyspass.
Vi kommer att jobba med styrka, spänst, rörlighet i kombination med reaktion och lägger även in lite lek och koordination.

Syftet är att stärka kroppen för en hållbar fotbollsspelare:)